SCHI/TENIS

Cateva motive pentru care este bine sa practicam schi si tenis :-invat sa respect oponentul– invat sa muncesc– invat sa lupt– invat sa gestionez emotiile, sporesc inteligenta emotionala– incep sa fac fata unor situatii neconfortabile– invat sa gestionez situatii noi, doua mingi, doua curse, ca si in viata nu sunt niciodata la fel– invat o disciplina fizica– dezvolta un corp…

Mai mult

Schiul, cea mai bună soluţie pentru copii de a face exerciţiu fizic în natură şi aer liber

Schiul, cea mai bună soluţie pentru copii de a face exerciţiu fizic în natură şi aer liber

Într-o lume tot mai dependentă de tehnologie şi ameninţată de sedentarism, schiul vine ca una dintre cele mai bune soluţii pentru copii de a face exerciţiu fizic în natură şi aer liber. Schiul le dezvoltă copiilor mobilitatea, echilibrul, întăreşte muşchii, oasele şi sistemul imunitar. Schiul antrenează coordonarea, percepţia spaţială, inteligenţa vizuală, motricitatea şi reflexele, de aceea este considerat unul dintre sporturile…

Mai mult